Lunes, 19 de octubre de 2020 | Año XX | No: 7265 | CEO: Francisco J. Siller | Dirección General: Rocio Castellanos Rodríguez

Muertes: 86,167 ⬆︎

Contagios: 851,227 ⬆︎

Sospechosos: 312,224 ⬆︎

Nuevos: 4,119 ⬆︎
 
Log in
eszh-CNenfrdeitjaptru

¿Cómo responden las personas ante situaciones adversas? Lo que mostró Covid-19

2020032411303493648México.- Vaillant, psiquiatra de la Universidad de Harvard escribió, "un individuo resistente se asemeja a una rama con un núcleo vivo verde y fresco. Cuando se tuerce, dicha rama se dobla, pero no se rompe; vuelve a brotar y continúa creciendo". La metáfora describe a cerca de dos tercios de la población, estas pueden recuperarse de experiencias difíciles sin efectos psicológicos prolongados, incluso cuando han vivido eventos como crímenes violentos o situaciones de guerra. No obstante, el otro tercio sufre angustia psicológica durante meses o, incluso, años.

Amenaza de enfermedad, soledad del aislamiento, pérdida de seres queridos, repercusiones tras pérdida del trabajo, depresión, ansiedad y la continua incertidumbre sobre el fin de la epidemia, son afecciones que seguirán para algunos. Todo esto se complica de persona a persona porque no a todos afecta de la misma manera. El desafío de Covid-19, "dará una ciencia completamente nueva de la resiliencia. Aprenderemos cómo ayudar a las personas a ser más resistentes" dice el psiquiatra Dennis Charney de la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai, Nueva York.

Li Duan y Gang Zhu del Departamento de Psiquiatría del Hospital Primera de la Universidad Médica de China, publicaron un articulo titulado "Intervenciones psicológicas para personas afectadas por la epidemia Covid-19", donde se aborda la falta de atención psicológica y la importancia de la detección adecuada de la misma dependiendo del nivel de afectación presentado por los pacientes.

Comenta que para las personas con sospecha de infección bajo cuarentena o en el hogar, el personal del servicio de salud comunitario debe proporcionar atención médica primaria y atención de salud mental. Sin embargo, por los complicados procedimientos, grandes cargas de trabajo y falta de capacitación estandarizada en psiquiatría o psicología clínica, no siempre se sabe cómo mitigar la angustia psicológica de los pacientes.

Durante la fase inicial del brote de Covid-19 en China, se realizó una encuesta evaluando la severidad y los efectos del aislamiento forzado. Más de la mitad de los encuestados calificaron el impacto psicológico de moderado a severo y aproximadamente un tercio informó ansiedad de moderada a severa. Los resultados se muestran en el articulo "Respuestas psicológicas inmediatas y factores asociados durante la etapa inicial de la epidemia de la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19) entre la población general en China" por el investigador Cuiyan Wang.

Afrontar con éxito una crisis significa continuar funcionando y participar en las actividades cotidianas. Para ello se debe resolver los problemas, regular las emociones y administrar las relaciones. Hay factores que afianzan la resiliencia, como el optimismo, la capacidad de mantener la perspectiva, un fuerte apoyo social y un pensamiento flexible. Las personas que consideran poder hacer frente a este problema, de hecho, tienden a hacerlo mejor.

Daisy Fancourt de University College London, comenta "es necesario alentar a seguir estrategias clásicas de salud mental como dormir lo suficiente, hacer ejercicio, comer bien y mantener fuertes conexiones sociales. También es útil dedicar tiempo a proyectos, incluso pequeños, que brindan un sentido de propósito". Por su parte, Anita DeLongis de la Universidad de Columbia Británica ha demostrado que con un alto nivel de empatía se tiene más probabilidades de participar en comportamientos de salud apropiados a diferencia de quienes no son empáticos.

Carol Worthman, antropóloga de la Universidad Emory, Atlanta, dice "la capacidad de hacer frente a las reverberaciones de la pandemia no es solo un problema individual sino social". Cultivar la resiliencia a través del apoyo comunitario parece ser más importante que nunca. En este panorama, llama la atención el crecimiento exponencial y satisfactorio de las conexiones remotas como las redes sociales, conferencias en linea, vídeo llamadas, entre otros.

Investigaciones anteriores sobre los efectos de la tecnología digital y los medios de comunicación se centraron en la asociación entre el tiempo dedicado a las pantallas y el bienestar psicológico, pero revelaron poco sobre el valor de los diferentes tipos de interacción en línea. Ahora, el mundo depende del internet para socializar, siendo crucial el investigar esos matices.

No existe una agencia que planifique y coordine la intervención psicológica para el país. Involucrar psiquiatras y profesionales de la salud mental encargados de asesorar al gobierno sobre políticas de salud mental e intervención psicológica es imperativo para lograr una estrategia completa y vigilante de la salud psicológica del mismo modo que la salud física.

Deja un comentario

Asegúrese de introducir toda la información requerida, indicada por un asterisco (*). No se permite código HTML.

Reportajes

Balseros, transportadores de esperanzas

Por Mesa de Redacción

Tecún Umán.- Le dicen “el Pichi”, pero se llama Ulises y transporta sueños, personas que...

Niños explotados, realidad cotidiana en la Ciudad de México

Por Raúl Adorno Jiménez

México.- En las familias más pobres del país, los niños terminan como pilar de la...

Huachicoleo, del alcohol adulterado al desfalco de Pemex

Por Roberto Noguez Noguez

México.- El robo de combustible o huachicoleo a Petróleos Mexicanos (Pemex) se volvió en los...

Tortura, llanto y desesperación en las cárceles migratorias de México

Por Movimiento Migrante Mesoamericano/The Exodo

México.- “¡Te vas a morir!, ¡firma tu deportación y vuelve a tu país!, era lo...

CJNG desplaza al Cártel de Sinaloa

Por Mesa de Redacción

  México.- Con presencia en 22 de las 32 entidades federativas, el Cártel Jalisco Nueva Generación...

En el amor comprado, ella pone las reglas

Por María del Refugio Gutiérrez

México, 6 Mar .- Como desde hace cinco años, María espera sentada sobre un banco...

Funcionario de Gobernación involucrado en escándalo de Cemex

Por Hugo Gutiérrez

Monterrey.- En el proceso por presunto fraude en Cemex, por más de 100 millones de...

Gas pimienta e inmovilizadores, armas de doble filo ante intento de secuestro

Por Mariángel Calderón

México.- Inmovilizadores eléctricos que parecen brillantes labiales, diferentes envases de gas pimienta y hasta navajas...

Restaurante, oportunidad para haitianos varados en Tijuana

Por Norberto Gutiérrez

Tijuana.- A 4 mil 700 kilómetros de distancia de Puerto Príncipe, Tijuana brinda servicio un...

Puntos de vista...